考研看不进去书怎么办(考研学不进去怎么办)

考研即将开始了，对于正在备战研究生的同学而言，马上要进入秋季强化阶段了。这个阶段不仅是将教材中的基础知识进行总结归纳、全局把握、强化的阶段，同时更需要积极调整好心态，毕竟考研是一场旷日持久的马拉松比赛，考生们在各自的跑道上使尽浑身解数，最后的撞线是所有考生为之奋斗的目标。但是结果是残酷的，不会让所有努力的考生都会得到想要的结果。大部分的考生的实力不分上下，想要击败众多的参赛者，关键是心态的比拼。在考研的复习中存在着这样一种现象，那就是自己总是看着别人的复习进度，这样往往自己的复习计划被打乱。看着别人复习的进度比自己快了，心里就会很焦急，进而产生烦躁的情绪。对于这种情况。

建议考生按照自己事先制定的计划来，按部就班的复习。对于别人的复习进度，可以参考和借鉴，但是千万不能照搬照抄，要有自己的原则。

如果考生在复习中出现一段时间看不进去书的状态，拿起书来就感到非常烦躁。出现这样的情况，可以由这门课换为另一门。如果还是不管用，干脆，合起书本，找到要好的知心的朋友，一起到校园里走一走，聊一些大家都开心的事，看看校园中匆忙的身影，心情自然就会好起来。大概半个小时左右，就可以缓解这种状况。

在备考中应该找到自己的缓解压力的方式，听歌、跑步、看点笑话等，让自己处在一种身心愉悦的状态下，神经适当放松，反而会有更好的效果。

总之，考研是场耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战，所以保持心态的慢跑，不要让心态坐上"过山车"，学着调节心态的奔跑速度和节奏，等你踏出考场时，你就会发现，原来考研考的不仅是知识，更是一场心理素质之战。

考研学不进去是很多考生都会遇到的问题，以下是一些解决方法：

1.制定合理的学习计划：根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和目标。这样可以帮助你更好地安排时间，提高学习效率。

2.找到适合自己的学习方法：每个人的学习方法都不同，你需要找到适合自己的学习方法。比如，有些人喜欢听课，有些人喜欢看书，有些人喜欢做题。你可以尝试不同的方法，找到最适合自己的方法。

3.保持良好的心态：考研是一项长期的任务，需要耐心和毅力。保持良好的心态，不要因为一时的困难而放弃。相信自己，坚持下去，一定能够取得好成绩。

4.适当休息：适当的休息可以帮助你恢复精力，提高学习效率。你可以选择一些放松的活动，比如听音乐、看**、运动等。但是要注意控制时间，不要过度放松。

5.寻求帮助：如果你遇到了困难，可以寻求他人的帮助。可以向老师请教问题，也可以和同学交流经验。他们可能会给你提供一些有用的建议和方法。

总之，考研学不进去是一个常见的问题，但是只要你采取正确的方法，坚持不懈地努力，就一定能够克服困难，取得好成绩。祝你考研顺利！